Tanz als Meditation bedeutet, vollständig wach und präsent den eigenen Körper und die Bewegungen wahrzunehmen, den Geist auf das gegenwärtige Tun auszurichten und das Herz zu öffnen.
Wir suchen Harmonie im Tanz zu entwicklen, nicht Perfektion.
Harmonie wird sichtbar, wenn sich die Hingabe an eine Gebärde in der Achtsamkeit des Schrittes spiegelt, wenn der Aufrichtung die Ausrichtung folgt und wir dem Geheimnis der Spirale nachspüren.
TanzMeditation fördert die Entwicklung von Zentriertheit und Stille bei gleichzeitger Hingabe an die Dynamik.
At the still point of the turning world
that is where the dance is.
Except for the still point
there would be no dance.
And there is only the dance.
T.S. Elliot
Susanne ist Dipl.Psychologin und Tanzpädgogin.
Seit 30 Jahren leitet sie Tanzseminare
und Tanzreisen sowie Fortbildungsgruppen
und Aufbaujahre für TanzMeditation.
Langjährige Erfahrung in Körperarbeit und
Meditation ermöglichen ihr eine besondere
Herangehensweise an den Tanz als
Selbsterfahrung und als spirituellen Weg.
In der Findhorn Gemeinschaft in Schottland hat
Susanne ihr Zuhause gefunden.